پروتئین
-
ورزشی
مقایسه گینر و پروتئین وی : کدام برای شما بهتر است؟
آیا شما به دنبال عضله سازی هستید یا فقط می خواهید وزن اضافه کنید؟ این سؤال کلیدی است که باید به آن پاسخ دهید. در دنیای مکمل های ورزشی دو محصول پرطرفدار وجود دارند : گینر و پروتئین وی. هرکدام از…
-
پزشکی
میزان پروتئین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتئینی محسوب می شود هرچند میزان پروتئین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه متفاوت است. به گزارش اتاق زندگانی شکی نیست که تخم مرغ منبعی عالی از…