ایمنی بدن
- پزشکی
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی
آفتاب نیوز : از بین مرکبات فصل پاییز و زمستان؛ می توان به نارنگی اشاره کرد. یک عدد نارنگی کوچک که حدود 76 گرم وزن دارد؛ 40 کیلوکالری انرژی دارد. همچنین؛ یک نارنگی کوچک 0.6 گرم پروتیین؛ 10.1 گرم کربوهیدرات؛…
- اجتماعی
خواص بی نظیر شلغم برای سلامتی
به گزارش اتاق زندگانی؛ مسیول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور؛ شلغم را یک سبزی بسیار مغذی با خواص ضدمیکروبی؛ ضد التهابی؛ آنتی اکسیدانی و…؛ دانست که مصرف آن در زمستان بسیار مفید است. به گزارش…