راهنمای جامع 6 مدل فارماتون اصل خارجی در ایران

در پاسخ به پرسش شما در بازار ایران چندین مدل از فارماتون های اصل خارجی به طور معمول یافت می شوند که هر کدام ویژگی ها و کاربردهای خاص خود را دارند. با این حال مهم است تاکید شود که دسته بندی دقیق و رسمی “6 مدل” مشخص و ثابتی وجود ندارد و تنوع محصولات فارماتون در بازار ممکن است تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند واردات تقاضا و استراتژی های بازاریابی شرکت های پخش کننده قرار گیرد. با این وجود با بررسی محصولات موجود و پرمصرف می توان 6 مدل اصلی و شناخته شده از فارماتون اصل خارجی در بازار ایران را به صورت تقریبی به شرح زیر معرفی کرد :

1. فارماتون جینسینگ و سلنیوم 100 عددی (pharmaton capsules with selenium)
2. فارماتون ویتالیتی (Pharmaton Vitality)
3. فارماتون انرژی (Pharmaton Energy)
4. فارماتون ژریاتریک (Pharmaton Geriatric)
5. فارماتون کیدی (Pharmaton Kiddi)
6. فارماتون کامپلیت مولتی ویتامین (Pharmaton Complete Multivitamin)

در ادامه به بررسی دقیق تر هر یک از این مدل ها از منظر علمی و پزشکی خواهیم پرداخت.

تعریف و معرفی علمی فارماتون

فارماتون نام تجاری مجموعه ای از مکمل های مولتی ویتامین و مواد معدنی است که توسط شرکت داروسازی بوئهرینگر اینگلهایم (Boehringer Ingelheim) تولید می شود. اساس علمی فرمولاسیون فارماتون بر پایه تامین ویتامین ها مواد معدنی و جینسینگ G۱۱۵® است. جینسینگ G۱۱۵® یک عصاره استاندارد شده از گیاه جینسینگ پاناکس (Panax ginseng) است که به طور گسترده در مطالعات علمی مورد بررسی قرار گرفته و اثرات بالقوه ای در افزایش انرژی کاهش خستگی و بهبود عملکرد شناختی نشان داده است.

مکمل های مولتی ویتامین و مواد معدنی به منظور تامین نیازهای روزانه بدن به ریزمغذی ها طراحی شده اند. این ریزمغذی ها نقش حیاتی در عملکردهای مختلف بدن از جمله متابولیسم انرژی عملکرد سیستم ایمنی سلامت استخوان ها عملکرد عصبی و بسیاری از فرآیندهای زیستی دیگر ایفا می کنند. کمبود ویتامین ها و مواد معدنی می تواند منجر به علائم و نشانه های متنوعی از جمله خستگی ضعف کاهش تمرکز اختلالات پوستی و مشکلات سیستم ایمنی شود.

علائم و نشانه های مرتبط با نیاز به مکمل های مولتی ویتامین

نیاز به مصرف مکمل های مولتی ویتامین و مواد معدنی از جمله فارماتون می تواند ناشی از شرایط و علائم مختلفی باشد. مهم است توجه داشت که مصرف خودسرانه مکمل ها بدون مشورت با پزشک توصیه نمی شود. برخی از علائم و شرایطی که ممکن است نیاز به بررسی و احتمالا مصرف مکمل را مطرح کنند عبارتند از :

• خستگی و کمبود انرژی مزمن : احساس خستگی مداوم ضعف و کاهش توانایی انجام فعالیت های روزمره می تواند نشانه ای از کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین های گروه B آهن و ویتامین D باشد.
• ضعف سیستم ایمنی : ابتلا مکرر به عفونت ها طولانی شدن دوره بیماری و کندی روند بهبودی می تواند ناشی از ضعف سیستم ایمنی باشد که ممکن است با کمبود ویتامین های C D A و روی مرتبط باشد.
• رژیم غذایی نامناسب و محدود : افرادی که رژیم های غذایی محدود و غیرمتعادل دارند مانند رژیم های گیاهخواری سختگیرانه بدون برنامه ریزی صحیح رژیم های کم کالری شدید یا افرادی که به دلیل مشکلات گوارشی جذب مواد مغذی در آن ها مختل است ممکن است در معرض کمبود ریزمغذی ها قرار بگیرند.
• افزایش سن : با افزایش سن توانایی جذب برخی ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین B۱۲ و کلسیم کاهش می یابد. همچنین نیاز به برخی ریزمغذی ها مانند ویتامین D در افراد مسن افزایش می یابد.
• دوران بارداری و شیردهی : در دوران بارداری و شیردهی نیاز بدن به بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی افزایش می یابد. مصرف مکمل های دوران بارداری و شیردهی تحت نظر پزشک توصیه می شود.
• استرس و فشارهای روحی : استرس های مزمن می توانند نیاز بدن به برخی ویتامین ها مانند ویتامین های گروه B و ویتامین C را افزایش دهند.
• بیماری های مزمن : برخی بیماری های مزمن مانند بیماری های گوارشی بیماری های کلیوی دیابت و بیماری های خودایمنی می توانند منجر به کمبود ریزمغذی ها شوند.
• جراحی های بزرگ : پس از جراحی های بزرگ بدن برای ترمیم و بازسازی بافت ها به مقادیر بیشتری از برخی ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد.

توجه : علائم ذکر شده می توانند ناشی از عوامل مختلفی غیر از کمبود ویتامین ها و مواد معدنی نیز باشند. تشخیص دقیق علت علائم و تعیین نیاز به مکمل نیازمند مراجعه به پزشک و انجام بررسی های لازم است.

روش های تشخیص علمی و پزشکی کمبود ویتامین ها

تشخیص کمبود ویتامین ها و مواد معدنی به روش های علمی و پزشکی متعددی انجام می شود. پزشک با توجه به شرح حال بیمار معاینه بالینی و در صورت لزوم درخواست آزمایش های تشخیصی به بررسی وضعیت تغذیه ای و احتمال کمبود ریزمغذی ها می پردازد. مهم ترین روش های تشخیصی عبارتند از :

• آزمایش خون : آزمایش خون رایج ترین روش تشخیص کمبود ویتامین ها و مواد معدنی است. با استفاده از آزمایش خون می توان سطح بسیاری از ویتامین ها مانند ویتامین D ویتامین B۱۲ فولات ویتامین C و برخی مواد معدنی مانند آهن روی کلسیم و منیزیم را اندازه گیری کرد.
• آزمایش ادرار : در برخی موارد آزمایش ادرار برای ارزیابی وضعیت برخی ویتامین ها مانند ویتامین B۱۲ و برخی مواد معدنی مانند ید به کار می رود.
• آزمایش مو : آزمایش مو می تواند برای ارزیابی سطح برخی مواد معدنی مانند روی و سلنیوم مورد استفاده قرار گیرد اما دقت و اعتبار این روش نسبت به آزمایش خون کمتر است و به عنوان روش اصلی تشخیص کمبود ریزمغذی ها توصیه نمی شود.
• ارزیابی رژیم غذایی : پزشک یا متخصص تغذیه با بررسی دقیق رژیم غذایی فرد و پرسش در مورد عادات غذایی می تواند به تخمین میزان دریافت ویتامین ها و مواد معدنی از طریق غذا بپردازد و احتمال کمبود را ارزیابی کند.
• معاینه بالینی : برخی علائم بالینی مانند خشکی پوست ریزش مو زخم های دهانی التهاب زبان و ناخن های شکننده می توانند نشانه هایی از کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی باشند. پزشک در معاینه بالینی به این نشانه ها توجه می کند.

توجه : تفسیر نتایج آزمایش های تشخیصی و ارزیابی بالینی باید توسط پزشک متخصص انجام شود. خوددرمانی و تفسیر خودسرانه نتایج آزمایش ها می تواند منجر به اشتباه در تشخیص و درمان شود.

نقش فارماتون و سایر رویکردهای پزشکی و بالینی

روش های درمانی کمبود ویتامین ها و مواد معدنی بسته به نوع و شدت کمبود متفاوت است. در بسیاری از موارد اصلاح رژیم غذایی و گنجاندن مواد غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی در برنامه غذایی روزانه اولین و مهم ترین قدم در درمان کمبودها است. در مواردی که کمبود شدید باشد یا اصلاح رژیم غذایی به تنهایی کافی نباشد مصرف مکمل های دارویی تحت نظر پزشک توصیه می شود.

فارماتون به عنوان یک مکمل مولتی ویتامین و مواد معدنی می تواند نقش کمکی در تامین نیازهای روزانه بدن به این ریزمغذی ها ایفا کند. به طور خاص جینسینگ G۱۱۵® موجود در فارماتون ممکن است به بهبود سطح انرژی و کاهش خستگی کمک کند. با این حال مهم است توجه داشت که :

• فارماتون جایگزین رژیم غذایی سالم و متنوع نیست. بهترین راه تامین ویتامین ها و مواد معدنی مصرف یک رژیم غذایی متعادل و متنوع است که شامل انواع میوه ها سبزیجات غلات کامل پروتئین های بدون چربی و لبنیات کم چرب باشد.
• فارماتون درمان قطعی کمبودهای شدید ویتامینی و مواد معدنی نیست. در موارد کمبودهای شدید ممکن است نیاز به دوزهای بالاتر از ویتامین ها و مواد معدنی به صورت جداگانه و تحت نظر پزشک باشد.
• مصرف خودسرانه فارماتون توصیه نمی شود. قبل از مصرف فارماتون یا هر مکمل دیگری مشورت با پزشک ضروری است. پزشک با بررسی وضعیت سلامتی فرد داروهای مصرفی و سابقه پزشکی می تواند در مورد مناسب بودن مصرف فارماتون و دوز مناسب آن تصمیم گیری کند.

علاوه بر مصرف مکمل ها در برخی موارد ممکن است روش های درمانی دیگری نیز مورد نیاز باشد. به عنوان مثال در کمبود آهن شدید ممکن است نیاز به درمان با آهن خوراکی یا تزریقی باشد. در کمبود ویتامین B۱۲ ناشی از مشکلات جذب ممکن است نیاز به تزریق ویتامین B۱۲ باشد.

راهکارهای خانگی و سلامت عمومی (مکمل با فارماتون)

در کنار مصرف مکمل های مولتی ویتامین مانند فارماتون اتخاذ راهکارهای خانگی و تغییرات مثبت در سبک زندگی می تواند نقش مهمی در بهبود سطح انرژی و سلامت عمومی داشته باشد. این راهکارها عبارتند از :

• رژیم غذایی متعادل و متنوع : همانطور که گفته شد اساس تامین ویتامین ها و مواد معدنی یک رژیم غذایی سالم و متنوع است. بر مصرف کافی میوه ها سبزیجات غلات کامل پروتئین های بدون چربی و چربی های سالم تاکید کنید.
• مصرف آب کافی : کم آبی بدن می تواند منجر به خستگی و کاهش سطح انرژی شود. روزانه به میزان کافی آب بنوشید.
• خواب کافی و با کیفیت : کمبود خواب و بی کیفیتی خواب تاثیر منفی بر سطح انرژی و سلامت عمومی دارد. سعی کنید روزانه ۷-۸ ساعت خواب با کیفیت داشته باشید.
• فعالیت بدنی منظم : ورزش منظم نه تنها به حفظ سلامتی جسمی کمک می کند بلکه باعث افزایش سطح انرژی و بهبود خلق و خو نیز می شود. حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط ​​در بیشتر روزهای هفته توصیه می شود.
• مدیریت استرس : استرس های مزمن می توانند انرژی بدن را تخلیه کنند. روش های مدیریت استرس مانند مدیتیشن یوگا تنفس عمیق و گذراندن وقت در طبیعت را امتحان کنید.
• اجتناب از مصرف بیش از حد کافئین و قند : مصرف بیش از حد کافئین و قند ممکن است در کوتاه مدت انرژی را افزایش دهد اما در بلند مدت می تواند منجر به افت انرژی و خستگی شود.
• ترک سیگار و محدود کردن مصرف الکل : سیگار و الکل تاثیرات منفی بر سلامت عمومی و سطح انرژی دارند.

توجه : راهکارهای خانگی و تغییرات سبک زندگی مکمل روش های درمانی پزشکی هستند و جایگزین درمان های تخصصی و دارویی تحت نظر پزشک نمی شوند.

روش های پیشگیری از کمبود ویتامین ها و نیاز به مکمل

بهترین راه پیشگیری از کمبود ویتامین ها و مواد معدنی رعایت یک سبک زندگی سالم و تغذیه مناسب است. اقدامات پیشگیرانه عبارتند از :

• داشتن رژیم غذایی متنوع و متعادل : با مصرف انواع مواد غذایی از گروه های مختلف غذایی اطمینان حاصل کنید که طیف وسیعی از ویتامین ها و مواد معدنی را دریافت می کنید.
• مصرف میوه ها و سبزیجات به مقدار کافی : میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین ها مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. روزانه حداقل ۵ وعده میوه و سبزیجات مصرف کنید.
• انتخاب غلات کامل به جای غلات تصفیه شده : غلات کامل مانند نان سبوس دار برنج قهوه ای و جو دوسر منبع خوبی از ویتامین های گروه B و فیبر هستند.
• مصرف منابع پروتئینی متنوع : پروتئین های حیوانی و گیاهی هر دو می توانند به تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن کمک کنند. منابع پروتئینی متنوع مانند گوشت مرغ ماهی تخم مرغ لبنیات حبوبات و مغزها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
• قرار گرفتن در معرض نور خورشید به میزان کافی : بدن برای تولید ویتامین D به نور خورشید نیاز دارد. روزانه ۱۰-۱۵ دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید (در ساعات مناسب و با رعایت نکات ایمنی).
• مشورت با پزشک در مورد نیاز به مکمل : در صورت داشتن شرایط خاص مانند بارداری شیردهی بیماری های مزمن رژیم غذایی محدود یا علائم کمبود ریزمغذی ها با پزشک خود در مورد نیاز به مصرف مکمل مشورت کنید.

توجه : پیشگیری همواره بهتر از درمان است. با رعایت نکات پیشگیرانه و داشتن سبک زندگی سالم می توانید از بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله کمبود ویتامین ها و مواد معدنی جلوگیری کنید.

نتیجه گیری علمی و کاربردی

فارماتون مجموعه ای از مکمل های مولتی ویتامین و مواد معدنی است که با هدف تامین نیازهای روزانه بدن به ریزمغذی ها و بهبود سطح انرژی طراحی شده است. مدل های مختلف فارماتون موجود در بازار ایران از جمله فارماتون ویتالیتی انرژی ژریاتریک کیدی و کامپلیت مولتی ویتامین ترکیبات و کاربردهای متفاوتی دارند که متناسب با نیازهای گروه های مختلف سنی و شرایط خاص طراحی شده اند.

با وجود فواید بالقوه فارماتون مهم است تاکید شود که این مکمل ها جایگزین رژیم غذایی سالم و متنوع و سبک زندگی سالم نیستند. بهترین راه تامین ویتامین ها و مواد معدنی پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی است. فارماتون می تواند به عنوان یک مکمل کمکی در شرایط خاص مانند رژیم غذایی نامناسب افزایش نیاز به ریزمغذی ها خستگی و کمبود انرژی مورد استفاده قرار گیرد.

مصرف خودسرانه فارماتون توصیه نمی شود. قبل از مصرف فارماتون یا هر مکمل دیگری مشورت با پزشک ضروری است. پزشک با بررسی وضعیت سلامتی فرد داروهای مصرفی و سابقه پزشکی می تواند در مورد مناسب بودن مصرف فارماتون و دوز مناسب آن تصمیم گیری کند و از بروز عوارض جانبی احتمالی و تداخلات دارویی جلوگیری نماید.

پرسش و پاسخ های پرتکرار کاربران درباره فارماتون

1. از کجا میتوان قرص فارماتون اصل خرید؟

همانطور که می دانید این روزها فروشگاه های زیادی شروع به فروختن ویتامین و مکمل های تقویتی شده اند اما پیدا کردن فروشگاه معتبر نیاز به دانش و تحقیق دارد. ما طبق تحقیقاتی که انجام دادیم و با معیارهای اعتباری که برای فروشگاه های انلاین ایرانی در نظر گرفته شده فروشگاه ipaksho.com را برای خرید فارماتون اصل خارجی و سوئیسی انتخاب کردیم زیرا این فروشگاه اینترنتی دارای نماد اعتماد الکترونیک پشتیبانی سریع درگاه پرداخت امن و پروانه کسب معتبر می باشد.

2. آیا مصرف فارماتون عوارض جانبی دارد؟

مصرف فارماتون در دوزهای توصیه شده معمولاً بی خطر است. با این حال در برخی افراد ممکن است عوارض جانبی خفیفی مانند مشکلات گوارشی (تهوع اسهال یبوست) سردرد و بی خوابی رخ دهد. مصرف بیش از حد فارماتون می تواند منجر به مسمومیت با ویتامین ها و مواد معدنی شود که عوارض جدی تری به دنبال خواهد داشت. افرادی که به جینسینگ یا سایر ترکیبات فارماتون حساسیت دارند نباید از این مکمل استفاده کنند. همچنین فارماتون ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. بنابراین مشورت با پزشک قبل از مصرف فارماتون ضروری است.

3. آیا فارماتون برای افزایش انرژی و رفع خستگی موثر است؟

فارماتون حاوی جینسینگ G۱۱۵® است که مطالعات نشان داده اند می تواند به بهبود سطح انرژی و کاهش خستگی کمک کند. همچنین ویتامین های گروه B موجود در فارماتون نقش مهمی در متابولیسم انرژی دارند. با این حال علل خستگی و کمبود انرژی می تواند متنوع باشد. اگر خستگی مزمن و شدید دارید مراجعه به پزشک برای بررسی علت زمینه ای و دریافت درمان مناسب ضروری است. فارماتون می تواند به عنوان یک مکمل کمکی در کنار سایر روش های درمانی برای بهبود سطح انرژی مورد استفاده قرار گیرد اما درمان اصلی خستگی نیست.

4. چه کسانی می توانند از فارماتون استفاده کنند؟

فارماتون برای بزرگسالان و افراد مسن که به دنبال تامین نیازهای روزانه خود به ویتامین ها و مواد معدنی هستند و ممکن است به دلیل رژیم غذایی نامناسب افزایش سن استرس یا بیماری های مزمن دچار کمبود ریزمغذی ها باشند مناسب است. مدل های خاصی از فارماتون مانند فارماتون کیدی برای کودکان و فارماتون ژریاتریک برای سالمندان فرموله شده اند. مصرف فارماتون برای زنان باردار و شیرده باید با مشورت پزشک انجام شود. افرادی که بیماری های خاص دارند یا داروهای خاصی مصرف می کنند قبل از مصرف فارماتون باید با پزشک خود مشورت کنند.